مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی امیرکبیر

آرشیو طبقه بندی

7:38 ق.ظ

شایعترین نشانه‌های “اختلال اضطراب اجتماعی”

مضطرب بودن در برخی شرایط همچون شرکت در یک مصاحبه کاری، امری طبیعی است اما احساس ناراحتی و ترس در تعاملات معمولی اجتماعی عادی نبوده و نگران کننده است. به گزارش ایسنا، اختلال اضطراب اجتماعی موجب می‌شود فرد در شرایط عادی و در تعاملات مرسوم اجتماعی احساس راحتی نداشته باشد. بر اثر این اختلال، توانایی […]

7:36 ق.ظ

آسم چیست؟

آسم یک بیماری تنفسی است که گاهی اوقات عارض می‌شود و غالباً حملات آن کوتاه مدت است ولی با رعایت نکاتی بسیار ساده می‌توان مانع بروز حملات آن شد. ۱. از مواد حساسیت‏زا دوری کنید. این مواد در فصول خاص بیشتر دیده می‏شوند. مثلاً در بهار که زمان گرده افشانی گیاهان است، مشکل برخی از […]

7:34 ق.ظ

توصیه هایی برای پیشگیری از سرما خوردن

برای آنکه بدنتان را در برابر هر نوع بیماری در فصل زمستان مصون نگاه دارید به این هفت توصیه عمل کنید: ۱ – میوه و سبزی فراموش نشود. انتخاب یک رژیم غذایی سالم، متنوع و متعادل بهترین راه برای قوی نگاه داشتن سیستم ایمنی بدن است. طی فصل‌های سرد سال خوردن میوه و انواع سبزی […]

11:12 ق.ظ

بهترین زمان خوردن انار

این میوه به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی در پیشگیری از سرطان‌ها نقش مفیدی داشته، ضمن این‌که اثر مثبتی در کاهش فشار خون دارد. به جای آب انار از دانه‌های انار استفاده کنید، چون هسته و فیبر این دانه‌ها ملین بوده و در مقایسه با آب انار هضم سبک‌تر و جذب بهتری دارد.

« 1 2

آیا گرمای حوضچه جکوزی می‌تواند باعث ناباروری در مردان شود؟

پاسخ: ۱- یکی از عوامل محیطی موثر بر ناباروری، د‌ماست. بالا رفتن د‌مای بد‌ن و استفاد‌ه از هر چیزی که د‌مای بد‌ن را بالا ببرد‌، می‌تواند‌ باعث نازایی شود‌. برای مثال مرد‌انی که به طور مکرر از جکوزی استفاد‌ه می‌کنند‌ بیشتر د‌ر خطر نازایی قرار د‌ارند‌. 👨‍⚕️د‌کتر ناصر شخص سلیم، متخصص ارولوژی ۲- گرما به […]

چگونه دست ها را بشوییم؟

دستور العمل استفاده از ویتامین D3مگادوز

راهکارهایی برای رهایی از حساسیت فصلی

هرساله با شروع فصل بهار و گرده افشانی گیاهان یکی از موضوعاتی که ممکن است افراد با آن دست و پنجه نرم کنند، حساسیت بهاری و آلرژی است که اغلب به شکل آب ریزش بینی، عطسه‌های پی در پی و سرفه خود را نشان می‌دهد. یک فوق تخصص آلرژی و ایمونوروژی بالینی در گفت‌وگو با […]

آنچه بیماران مبتلا به جوشهای غرور جوانی باید بدانند

یکی از شایع‌ترین بیماریهای پوستی انسان، جوش غرور جوانی است. این ضایعات که در اصطلاح علمی به آن آکنه Acnea گویند در اثر التهاب غدد چربی پوست به وجود می‌آیند. شروع ضایعات معمولاً بعد از سن بلوغ و با فعال شدن غدد جنسی فرد آغاز می‌گردد. کمتر نوجوانی است که در طول عمر خود یک […]